Clik here to view.
Undvik sockerfällan-det gömda sockret!
Man kan skriva massor om socker, det vita giftet och dess skadliga inverkan på kroppen. Jag försöker undvika socker så gott det går. Men att bara ta bort det synliga sockret räcker inte. Man måste gå...
View ArticleClik here to view.
Isad melon med bär i solgasset!
Foto: Mia Hagenmalm Vilket härligt väder vi hade i lördags! Underbara sommar! Äntligen är den här! Det är mumsigt med något kallt att äta/dricka när det är varmt och solen skiner. Ett alternativ till...
View ArticleClik here to view.
Maränggrottor med lemoncurd och färska jordgubbar
Jordgubbar hör ju till midsommar. Och nu går det att få tag på riktigt fina svenska jordgubbar! Jag har förberett lite godsaker och bland annat har jag gjort maränger som jag tänker fylla med en lemon...
View ArticleClik here to view.
Somrig jordgubbssmoothie
Nu har jag semester! Jätteskönt att bara vara! Dock har min dotter har insjuknat i feber, vilket gör att vi måste vara på hemmaplan. Har passat på att göra lite saker här hemma som att städa och rensa...
View ArticleRätt kost kan minska depression!
Kosten som vi äter inverkar både på sjukdomar och hur vi mår psykiskt. Man kan faktiskt minska depressioner med rätt kost. Nu har vi just avslutat sockerutmaningen, men läs här och konstatera att allt...
View ArticleClik here to view.
Tre recept med jordgubbar
Ibland vill det sig inte när man ska baka! Jag hade för avsikt att göra en jordgubbstårta igår kväll för att lägga upp på bloggen tidigt på morgonen, men det fattades ingredienser så tårtbaket fick...
View ArticleClik here to view.
Chiagröt med kokos och persika
Chiagröt/pudding är så tacksamt att variera med olika smaker och innehåll. Jag fixar alltid till något av ”man tager vad man haver” hemma. Det blir oftast godast. Den här gjorde jag i morse. Den fick...
View ArticleClik here to view.
Coconut Latte Overnight Oats
Jag kan med säkerhet säga att kaffe är något jag förmodligen aldrig kommer att sluta dricka. Och varför skulle jag egentligen göra det resonerar jag? Någon liten last måste man få ha även om jag har...
View ArticleGuldmjölk Smoothie
Jag var på påsklunch hos min dotter Jennifer igår. Hon bjöd som alltid på riktigt god mat och som fördrink denna smoothie. Härligt läskande god! (Receptet kommer från tidningen Buffé) Guldmjölk...
View ArticleClik here to view.
EKO-bananer eller fulbananer? Det är frågan!
Så långt tillbaka i tiden jag kan minnas har jag alltid fått magkatarr av att äta bananer. Jag har även sedan länge fått sveda, klåda och små blåsor på fingrarna av att skala en apelsin eller av att...
View Article